Health

ఒక వైపు శీతాకాలం చుట్టుముట్టగా మరోవైపు కరోనా కొత్త వేరియంట్ ఒమిక్రాన్ అందరిలో ఆందోళన పెంచుతోంది. ఈ పరిస్థితులలో ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవాలంటే రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుకోవాలి. అందుకోసం రోజువారీ డైట్‌లో కొన్ని సూపర్‌ఫుడ్‌లను యాడ్ […]

కోవిడ్ కొత్త రూపు సంతరించుకుని ఒమిక్రాన్ గా ప్రపంచంలో మళ్లీ అలజడి రేపుతోంది. ఈ థర్డ్ వేవ్ సమయంలో తగినంత ఇమ్యూనిటీ ప్రతి ఒక్కరికీ అవసరమే. ఈ నేపథ్యంలో ఆరోగ్య పరిరక్షణలో పుట్టగొడుగులు (మష్రూమ్స్‌)