U & ME

U & Me Menu

కంటి చూపే…బతుకు వెలుగు

కళ్లు సరిగా పనిచేస్తుంటేనే ఎవరైనా కళకళలాడుతూ కనిపిస్తారు. అప్పుడే పుట్టిన పసిపాప నుంచి వృద్ధుల వరకూ ఎవరికైనా కళ్లల్లోనే జీవం చైతన్యం రూపంలో తొణికిసలాడుతుంటుంది. కళ్లకు వచ్చే ఆరోగ్య సమస్యలు ఎన్నో రకాలు. కళ్లపై […]

కంటి చూపే…బతుకు వెలుగు Read More »

చిరుధాన్యాలతో సంపూర్ణారోగ్యం

నేటి తరం కన్నా .. ఒకప్పటి తరానికి బాగా తెలిసిన చిరుధాన్యాలను ఆహారంలో భాగంగా చేసుకోవడం వల్ల సంపూర్ణారోగ్యాన్ని సమకూర్చుకోవచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు. Alternate grains ఇప్పుడు ప్రజలందర్నీ వేధిస్తున్న వ్యాధులు షుగర్‌, బిపి,

చిరుధాన్యాలతో సంపూర్ణారోగ్యం Read More »

మధుమేహం నుంచి బయటపడాలంటే?

మధుమేహ వ్యాధిని వైద్య పరిభాషలో డయాబెటిస్‌ అని వ్యవహరిస్తుండగా, సాధారణ వ్యవహారిక భాషలో షుగర్‌ వ్యాధి, చక్కెర వ్యాధి అంటుంటారు. వైద్య విజ్ఞానం ఎంత ఎదుగుతున్నా ఇంతవరకూ ఈ వ్యాధి నివారణకు సరైన మందు

మధుమేహం నుంచి బయటపడాలంటే? Read More »

ప‌క్ష‌వాతాన్ని నివారించడమే మార్గం

చాలా కుటుంబాల్లో అంతవరకూ అనందంగా సాగుతున్న జీవితాన్ని ఒక్కసారిగా కష్టాల్లోకి నెట్టేసే వాటిలో పక్షవాతం ముఖ్యమైనది. ఇది ఎవరికైనా వస్తే కేవలం దీని బారిన పడినవారు మాత్రమే కాదు.. మిగిలిన కుటుంబసభ్యులకూ కష్టాలు అనుభవించక

ప‌క్ష‌వాతాన్ని నివారించడమే మార్గం Read More »

Scroll to Top