16న “ఊరుపేరు భైరవకోన”

ఈనెల 16న వస్తున్న “ఊరుపేరు భైరవకోన” యువ హీరో సందీప్ కిషన్ గత కొన్నేళ్లుగా హిట్టు కొట్టేందుకు ప్రయత్నిస్తూనే ఉన్నాడు. అసలు సందీష్ కిషన్ ఖాతాలో హిట్టు పడి చాలా ఏళ్లు అవుతోంది. వెంకటాద్రి […]

16న “ఊరుపేరు భైరవకోన” Read More »

ఖర్జూరం మితంగానే తినాలి!

మధుమేహులు ఖర్జూరపండ్లను మితంగానే తినాలి! ప్రపంచాన్ని పట్టి పీడిస్తున్న అతి భయంకరమైన దీర్ఘకాలిక వ్యాధిగా డయాబెటిస్ మారింది. ప్రపంచంలో ఉన్న సగం కంటే ఎక్కువ జనాభా మధుమేహ వ్యాధితో బాధపడుతున్న పరిస్థితి ప్రస్తుతం ఉంది.

ఖర్జూరం మితంగానే తినాలి! Read More »

తెలుగువారి ఠీవి – భారతరత్న పీవీ

* దేశ అత్యున్నత పురస్కారం * ఆర్థికంగా దేశాన్ని మలుపుతిప్పిన ప్రధాని నరసింహారావుకు దేశ అత్యున్నత పౌర పురస్కారం భారతరత్న దక్కింది. దేశాన్ని సంస్కరణల వైపు తీసుకెళ్లడంలో ప్రధానిగా సంచలన నిర్ణయాలు తీసుకున్న పీవీకి

తెలుగువారి ఠీవి – భారతరత్న పీవీ Read More »

తెలుగు అక్షరము – సీస పద్యమాలిక

సీ. తెలుగు యక్షరములు తేనెలొలుకుచుండ      అమ్మభాషకు నెంతొ యంద మొసగ తల్లిభాషమనకు తలమానికమటంచు      ఎల్లలెరుగకుండ ఎదిగినావు తెలుగు భాష మనకు వెలుగు చూపుననుచు      ప్రముఖులందరు కూడి పరవశించె వాజ్మయి తోడుగా వంతపాడగ నేడు      ప్రణతులిడుతునీకు

తెలుగు అక్షరము – సీస పద్యమాలిక Read More »

నిద్రలేమికి బి12 విటమిన్ అవసరం

నిద్రలేమిని అధిగమించాలంటే..? బి12 విటమిన్ అత్యంత అవసరం శరీరంలో బి12 విటమిన్ లోపిస్తే నిద్రలేమి సమస్య వస్తుందని చెబుతున్నారు వైద్యులు. ఆరోగ్య నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం శరీరంలో విటమిన్ బి12 లోపం నిద్రలేమి సమస్యకు

నిద్రలేమికి బి12 విటమిన్ అవసరం Read More »

Scroll to Top